Bisogna sempre dire cio che si pensa

Una persona che dice quello che pensa si chiama

Ricordo che una volta dissi a qualcuno che ogni volta che parliamo, dobbiamo esercitarci a essere "politicamente corretti", perché non molte persone capiscono perché diciamo quello che diciamo. Dire ciò che si deve dire senza essere offensivi è un'arte. Non tutti sono in grado di dire ciò che vogliono o devono dire con la scusa di "dover dire la propria opinione".

Dire quello che si pensa è un riflesso dell'educazione ricevuta. È anche una questione culturale. Ci sono persone che non amano essere chiamate direttamente in causa per aver sbagliato. Confondono il rimprovero con la maleducazione. Ma l'onestà sulle situazioni crea un rapporto sano. È anche una questione culturale quella di scrollarsi di dosso le persone che hanno un'opinione, considerandole offensive o con un comportamento sconsiderato. Dopo tutto, c'è una linea sottile tra il parlare per la giustizia e la verità e il parlare per odio.

Nei momenti di sconforto emotivo, è meglio uscire dalla stanza o cercare di evitare il cellulare o il computer portatile, in modo da evitare l'impulso di lasciarsi andare a cose terribili e meschine (per quanto accurate) da dire agli altri. Non si può tornare indietro quando ci si lascia andare.

Dire la propria opinione

Lo vedo sempre nei miei clienti... la loro genialità, creatività, intuizione; la loro straordinaria capacità di comunicare ed esprimere la loro visione del mondo in un modo che solo loro sanno fare. Attendo con ansia le affascinanti conversazioni che intrattengo con ciascuno di loro, in cui condividono i loro sogni, le loro paure, i loro fallimenti passati... tutto fa parte di un puzzle che li rende ciò che sono, imperfettamente belli.

Quando riescono ad aprirsi e a essere vulnerabili di fronte a un'altra persona... è allora che avviene la vera magia. Quando lasciano andare ogni inibizione e si permettono di dire la loro verità... è allora che avviene la trasformazione.

Eppure, ogni volta che iniziamo a parlare di andare nel mondo a mostrare chi sono veramente, a esprimere i loro punti di vista, le loro idee e la loro verità, posso percepire la loro paura che si insinua, facendoli disconnettere da quella fonte interiore che permette loro di esprimersi in modo autentico e genuino.

"Non parlo mai con nessun altro come faccio con te. Nemmeno alla mia famiglia e al mio partner". Mi dicono. "Perché pensi che sia così?". Chiedo loro. Hanno tutti una lunga lista di ragioni: "Beh, ho paura che se lo faccio, non saranno d'accordo con me, o penseranno che sono pazzo, rifiuteranno le mie idee; non mi sosterranno, o peggio, mi giudicheranno e vedranno finalmente che c'è qualcosa di sbagliato in me, che non sono così bravo/intelligente/interessante come credono".

Parlare della propria mente in urdu

Di solito ci sono sia buone che cattive ragioni per parlare o rimanere in silenzio, quindi come facciamo a sapere quali sono? Tutto dipende dalla nostra energia, che possiamo imparare a discernere.

Integrità significa una sensazione di interezza, o di essere un tutt'uno. Per me, la sensazione di integrità è una sensazione di quiete e di calma interiore. Quando sono turbata da qualcosa (fuori dall'integrità) sento un ronzio, un'energia inquieta nel mio corpo, mentre i miei pensieri corrono in giro, pensando a ciò che è successo e a ciò che voglio rispondere. Non è il momento di dire qualcosa! Quindi la prima regola da seguire nella maggior parte delle situazioni è:

Di solito amo i vecchi detti e gli aforismi per la saggezza che contengono, ma ce n'è uno che non condivido affatto: Non lasciare che il sole tramonti sulla tua rabbia. Onestamente, in nove casi su dieci, il consiglio migliore è: Dormirci sopra. Non so dirvi quante volte sono andato a letto arrabbiato e al mattino non ricordavo quasi più il motivo di tanto livore.

L'ego (il vostro "piccolo io") è sempre sulla difensiva e pronto a reagire in modo eccessivo quando percepisce una minaccia. Potete essere certi che il vostro ego si attiva quando sentite l'impulso di infierire e dire cose potenzialmente offensive. Sta solo cercando di proteggervi, ma spesso i danni che provoca alle relazioni (e al vostro stesso benessere) sono duraturi. Ecco perché la mia seconda regola è un altro aforisma:

Dice quello che penso

Ammettiamolo, nello show Corcoran non è un'anima timida, né è riluttante a dire le cose come stanno. Prima donna a possedere una società di intermediazione immobiliare, che ha venduto per 66 milioni di dollari pochi anni fa, è sicuramente una persona che dice quello che pensa.

Anche se essere diretti e concisi quando si parla è importante - ne parlerò in modo più approfondito nella prossima sezione - è l'intento di fondo che alla fine traspare dalle parole.

Nell'articolo di Inc del febbraio 2014 intitolato 5 Reasons You Should Speak Up (Even When You Think You Shouldn't), Kevin Daum ha scritto che "il bene comune" dovrebbe essere la priorità quando qualcuno dice la sua.

In particolare, anche se potreste essere riluttanti a dire ciò che vi passa per la testa perché non volete offendere qualcuno o essere visti come critici nei confronti di un'altra persona, rimanendo in silenzio potreste fare molto più male che bene.

Quindi, prima di aprire la bocca per parlare, chiedetevi: in che modo questo aiuterà o migliorerà la situazione? Anche se le vostre parole sono taglienti, se c'è un bene finale che ne deriva, allora il silenzio non è assolutamente d'oro.